Frullato di melone e pesche

... czyli koktajl z melona i brzoskwini. Bo Pizie bez zmian: żar leje się z nieba, więc trzeba nieustannie szukamy sposobów na ochłodę. Ten pyszny koktaj wspaniale orzeźwia, szkoda tylko, że na krótko:)


IMG_0363


Składniki (na 2 lub 3 porcje): 

  • 1/2 melona (oczyszczonego i pokrojonego) 
  • 3 brzoskwinie 
  • 300-400 g gęstego jogurtu naturalnego 
  • 2-3 łyżki miodu 
  •  sok z 1/2 cytryny 

 Zmiksować wszystkie składniki, spróbować, ewentualnie więcej dosłodzić wg gustu. Dobrze schłodzić w lodówce, przynajmniej przez 2-3 godz. przed podaniem.


Posted in Etichette: |

2 commenti:

  1. Jolanta Szyndlarewicz Says:

    Podeślij Kochana troszkę tego słonka do nas ... bo u nas pada 3 dzien z rzędu:) .... koktajlu jednak, mimo chłodu bym się napiła:)

  2. Konsti Says:

    Jolu, przesylam tyle slonca, ile chcesz. I czestuje koktajlem!:)
    Usciski.